こんにちは！おのまとぺ(゜∀。)です！！
だいぶ温かくなってきましたね！！ おかげでストレッチも捗ろうというもの！！ その効果あってか少しずつ骨延長を進めて、今合計61mmの延長となりました！！
もうすこし頑張るぞ～
目次
検診日！！
昨日、骨延長手術後８か月の検診でした！！
いやぁ早いもので八月末に手術してからもう丸々８か月ですか・・・。
もうすぐ一年経っちゃうじゃん(;´Д｀)
いやぁ、時が経つのって実に早いですねぇ汗
というわけで前回から車いすではなく松葉づえでの通院に許可が出ましたので、自力でタクシーに乗って病院へ向かうことができました！！ やったぜ！！
そして土足禁止の病院にうっかり靴のまま上がり込んでしまいました・・・申し訳ございません。(車いすのときは靴のままでOKだったもので習慣が抜けず・・・汗)
今回の検診ではいつも通り『レントゲン撮影』、『身長・体重測定(体重増えててショックでした・・・)』、『先生との相談』という３部構成でした。 ストレッチもお願いしたかったのですが、予約し忘れましたばい(;´∀｀)
レントゲン撮影の時はズボンと靴下の脱ぎはきや撮影台に乗るときの歩行など、筋トレの成果なのかかなりスムーズに行えました！ 看護師さんからは驚きとお褒めの言葉まで頂いてリハビリがんばってよかったな～と(^^)
さて、レントゲンの方ですが、前回は仮骨がほとんど形成されてなかった右足の骨も徐々にできてきており、左足も順調ということで、めちゃくちゃゆっくりではありますが骨形成が進んでおります！！
ヒザの痛みについて
あと先月から松葉づえなしでの歩行訓練を開始したのですが、左足に体重が掛かったときに左ひざに痛みがあるので相談をしました。 レントゲンで見た限りでは骨に問題はないそうですが、どうもピンが筋にあたっているのではないかという見立てでした。
上のレントゲン写真でもわかる通り、Preciceには左右の区別が無いため左足だけピンが筋を刺激しているのではないかとのことで、痛みが出たら歩行をやめるという対症療法でなんとかすることにしました。 刺激が入ると痛みが出るタイプの症状にはブロック麻酔も効果があまりないそうなのでどうしようも無いのだとか。 さらに上のピンは延長終了後も当分は抜けないので何とか耐えるしかなさそうですね～汗 ま、筋の断裂とか骨折とかでなくてよかった！！
エアロバイク登場！！
あと、昨日新しいリハビリとしてエアロバイクを使いました！
クリニックにあったのはこのタイプの持ち運びができるタイプのやつ。 こと我らがジャパンの住宅事情ではなかなか自転車タイプのエアロバイクはおけないので、このサイズならありがたいですね！！
椅子に座って漕ぐのですが、歩行練習と違って体重が掛からないので長時間できますし、足首とヒザの関節も動かせて、程よい筋トレにもなりました。 また、３０分ほどやると体がポカポカしてきて汗が出てきたので、骨延長中の運動不足解消にもよさそうです！！ 早速注文したので使用感などはまたレビューしますね！！
それでは！！